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荞麦汤面

荞麦汤面

🇯🇵 日本25 分钟protein.Soup
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份量
2

材料

香料

  • 2 stalks scallions, finely chopped
  • 0 to taste Shichimi Togarashi (Japanese seven-spice chili powder)

酱料及调味料

  • 60 ml soy sauce
  • 5 g sugar

其他

  • 200 g dried soba noodles
  • 960 ml water (for dashi)
  • 10 g katsuobushi (bonito flakes)
  • 5 g konbu (dried kelp)
  • 60 ml mirin

做法

  1. 1

    在锅中加入水和昆布。用中火加热至接近沸腾。在水沸腾前将昆布取出。

  2. 2

    关火,将鲣鱼片加入锅中。浸泡2-3分钟,直到鱼片下沉。

  3. 3

    将高汤用细滤网或纱布过滤到一个干净的锅中。丢弃昆布和鲣鱼片。

  4. 4

    将酱油、味醂和糖加入过滤后的日式高汤中。用中低火煮至微沸。保持温热。

  5. 5

    在另一个大锅中,将大量水煮沸。加入荞麦面并依照包装说明烹煮,通常为3-5分钟。

  6. 6

    将煮好的荞麦面沥干,并用冷水彻底冲洗,以去除多余的淀粉并防止黏连。

  7. 7

    将冲洗过的荞麦面短暂地浸回热水(或高汤中几秒钟)使其变热。

  8. 8

    将热好的荞麦面分装到碗中。将热高汤舀在面条上。

  9. 9

    用切碎的葱花点缀。立即上菜,可选配七味粉。

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