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蛋白质
250克 韩牛肉眼
100克 大虾
香料
6瓣 蒜头,切碎
1汤匙 新鲜姜,切碎
3根 葱段
酱料及调味料
300克 面粉
4只 生蚝
3汤匙 韩式红辣椒粉
2汤匙 豉油
1汤匙 麻油
1汤匙 米醋
1茶匙 糖
2汤匙 芝麻
1茶匙 盐
2汤匙 食用油
其他
150毫升 清水
100克 鲜鱿鱼
1升 海鲜高汤
2汤匙 韩式红辣椒酱
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