Eat What
首页
煮啥
健身
食谱
收藏
设置
简体中文
自定义食谱
缺少材料?想要更简单?我们帮到你。
快速选项
✨
简化
更少步骤,更简单技巧
🔄
换蛋白质
使用不同肉类/豆腐
🥗
素食版
去除所有肉类
⚡
快速版
20分钟内完成
健康目标
针对特定健康需求优化
🥬
护肝版
💧
护肾版
❤️
护心版
🧠
健脑版
🦠
肠道友善
📊
血糖友善
🛡️
免疫支持
缺少的材料
点击任何你没有的材料
蛋白质
300g white fish fillets
1 egg white
250ml chicken broth
1 egg
香料
1 clove garlic
1tbsp chopped green onions
酱料及调味料
0.5tsp salt
0.25tsp white pepper
1tsp Shaoxing wine
2tbsp vegetable oil (for pan-frying)
1tbsp vegetable oil
0.5tsp sugar
0.25tsp salt
0 Pinch of white pepper
1tsp sesame oil
其他
1tbsp cornstarch
200g canned creamed corn
100g canned corn kernels
1tbsp cornstarch
2tbsp water
其他要求?
生成修改版食谱