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豉椒排骨煲

豉椒排骨煲

🇭🇰 香港45 分钟牛肉
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份量
4

材料

蛋白质

  • 500克 牛小排,切成1.5吋块状
  • 1.5杯 牛高汤或水
  • 1汤匙 蚝油

香料

  • 0.5茶匙 白胡椒粉
  • 3片 姜,切丝
  • 2瓣 蒜蓉
  • 1个 青灯笼椒,去籽切成1吋方块
  • 1个 红灯笼椒,去籽切成1吋方块
  • 0.25茶匙 白胡椒粉

酱料及调味料

  • 1汤匙 绍兴酒
  • 1茶匙 生抽
  • 1汤匙 生粉
  • 2汤匙 食用油
  • 1汤匙 生抽
  • 0.5茶匙 老抽
  • 0.5茶匙 糖
  • 1茶匙 麻油
  • 1汤匙 生粉混合2汤匙水 (作芡汁用)

蔬菜

  • 1汤匙 豆豉,洗净并粗略切碎

做法

  1. 1

    将牛小排放入滚水焯水5分钟。沥干并用冷水彻底冲洗以去除杂质。印干水分。

  2. 2

    将焯水后的牛肋骨用绍兴酒、生抽、白胡椒粉和生粉腌制15分钟。

  3. 3

    在锅或大锅里用中高火加热食用油。加入豆豉、姜丝和蒜蓉。爆香约1分钟至出香味。

  4. 4

    将腌制好的牛肋骨和灯笼椒加入锅中。炒2-3分钟,直到牛肉轻微煎香。

  5. 5

    倒入牛高汤、蚝油、生抽、老抽、糖和白胡椒粉。煮滚后,转小火,盖上盖,焖煮25-30分钟,或者直到牛肉变软。

  6. 6

    拌入生粉芡汁,将酱汁浓稠度调整到你想要的程度。淋上麻油。趁热上碟,最好用瓦煲盛载。

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