用厨房纸将新鲜带子印干。用少许白胡椒粉调味。
将水烧开。加入少许盐。将芥兰焯水1-2分钟,直至爽脆。沥干备用。
用中大火烧热炒锅中的食油。加入蒜蓉和姜蓉,爆香约30秒。
将已准备好的带子加入炒锅。快炒1-2分钟,直至轻微煎香并几乎煮熟。将带子从炒锅中取出备用。
将芥兰放回炒锅。加入XO酱、绍兴酒和糖。快炒1分钟混合。
将带子放回炒锅。倒入生粉水并快速搅拌,直至酱汁变稠。立即上菜。
用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单