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豉汁脆皮鸡蛋豆腐炒杂菜

豉汁脆皮鸡蛋豆腐炒杂菜

🇭🇰 香港20 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 2条(约300克)鸡蛋豆腐
  • 1汤匙素蚝油

香料

  • 1个中等青甜椒,切片
  • 1个中等红甜椒,切片
  • 2薄片姜
  • 2瓣蒜,切末
  • 1/4茶匙白胡椒粉

酱料及调味料

  • 2汤匙玉米淀粉
  • 3汤匙植物油(用于煎炸和快炒)
  • 1汤匙酱油
  • 1茶匙糖
  • 1/4杯水或蔬菜高汤
  • 1/2茶匙麻油

蔬菜

  • 1个中等红萝卜,切片
  • 4朵干香菇,泡软切片
  • 1汤匙豆豉,洗净略为压碎

做法

  1. 1

    小心地将鸡蛋豆腐切成厚圆片,用厨房纸巾轻轻吸干水分。将鸡蛋豆腐轻轻裹上玉米淀粉。

  2. 2

    在锅中用中高火加热植物油。将裹粉的鸡蛋豆腐煎至各面金黄酥脆。取出备用。

  3. 3

    在一个小碗中,将豆豉、素蚝油、酱油、糖、水/蔬菜高汤、麻油和白胡椒粉混合均匀。

  4. 4

    从锅中倒出多余的油,留下约一汤匙。加入姜片和蒜末,爆香。加入青甜椒、红甜椒、红萝卜和香菇,快炒2-3分钟,直到蔬菜变脆嫩。

  5. 5

    将调好的酱汁倒入锅中,煮至微滚。将炸好的鸡蛋豆腐倒回锅中,轻轻翻炒,使所有食材均匀裹上酱汁。立即上桌。

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