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冬菇粉丝炒绍菜

冬菇粉丝炒绍菜

🇭🇰 香港20 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 素蚝油 (1汤匙)

香料

  • 蒜头 (3瓣), 切蓉
  • 姜 (1吋), 切片
  • 白胡椒粉 (1/4茶匙)

酱料及调味料

  • 植物油 (2汤匙)
  • 生抽 (2汤匙)
  • 老抽 (1茶匙)
  • 糖 (1茶匙)
  • 淀粉水 (1茶匙淀粉 + 2汤匙水)

蔬菜

  • 绍菜 (500克), 切成2吋段
  • 冬菇 (6只), 泡发后切片
  • 水或浸冬菇水 (1/2杯)

其他

  • 粉丝 (100克), 泡软

做法

  1. 1

    将冬菇用温水泡发,挤出多余水分,去蒂切片。保留泡冬菇水。将粉丝用温水泡软后沥干。

  2. 2

    将绍菜洗净,切成2吋段。

  3. 3

    锅中加入植物油,中高火烧热。加入蒜蓉和姜片,爆香。

  4. 4

    加入冬菇片,炒2分钟。再加入绍菜,炒至略软。

  5. 5

    倒入生抽、老抽、素蚝油、糖、白胡椒粉和水(或泡冬菇水)。煮至微沸。

  6. 6

    加入泡软沥干的粉丝。轻轻拌炒,让粉丝吸收酱汁。

  7. 7

    如果需要,加入淀粉水勾芡,不断搅拌直至达到喜欢的浓稠度。

  8. 8

    趁热即食。

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