制作面团：在大碗中，混合中筋面粉、1茶匙盐和糖。逐渐加入温水和2汤匙植物油，搅拌至形成粗糙的面团。在轻轻撒粉的工作台上揉面约10-15分钟，直到面团光滑且有弹性。将面团分成4等份，搓成圆球。每个面团球轻轻涂抹植物油，盖好，并在室温下静置至少30分钟。
准备馅料：在平底锅中用中火加热少量植物油。将切丁的洋葱、切碎的蒜蓉和磨碎的姜炒香变软，约5分钟。加入免治牛肉，用勺子弄碎并煮至金黄。倒掉多余的油分。拌入咖喱粉、孜然粉、香菜粉、黄姜粉和玛萨拉香料粉。再煮2-3分钟至香。用1茶匙盐和黑胡椒粉调味。从火上移开，让其完全冷却。
在另一个碗中，轻轻打散鸡蛋。加入已冷却的牛肉馅料、切碎的葱和切片的青辣椒（如果使用）。充分混合。
在一个干净、涂满油的工作台上，取一个面团球。用手从中心向外压平并拉伸，形成一个非常薄、几乎半透明的正方形或长方形。小心不要撕破它。
将约1/4的牛肉鸡蛋馅料放在拉伸面团的中央。将面团的边缘折叠在馅料上，形成一个整齐的方形包裹。轻轻按压以密封。
在大不粘锅或煎盘中用中火加热约2-3汤匙植物油。小心地将 Murtabak 面饼转移到热锅中。每面煎5-7分钟，或直到金黄酥脆，内馅完全煮熟。重复制作剩余的面团和馅料。
将 Murtabak 切成方块，趁热食用，传统上会搭配咖喱酱或腌洋葱。
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