Eat What
首頁
煮乜
健身
食譜
收藏
設定
繁體中文
自訂食譜
缺少材料?想要更簡單?我們幫到你。
快速選項
✨
簡化
更少步驟,更簡單技巧
🔄
換蛋白質
使用不同肉類/豆腐
🥗
素食版
去除所有肉類
⚡
快速版
20分鐘內完成
健康目標
針對特定健康需求優化
🥬
護肝版
💧
護腎版
❤️
護心版
🧠
健腦版
🦠
腸道友善
📊
血糖友善
🛡️
免疫支持
缺少的材料
點擊任何你沒有的材料
蛋白質
鰤魚柳,400克
香料
新鮮薑,20克(1塊),切薄片
蔥,1棵,切薄片(用於點綴,可選)
醬料及調味料
清酒(日本料理酒),60毫升
味醂(日本甜米酒),60毫升
醬油,60毫升
糖,30克
蔬菜
白蘿蔔,500克
其他
水,500毫升(用於燉煮)
其他要求?
生成修改版食譜