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韓式炒雜菜

韓式炒雜菜

🇰🇷 韓國45 分鐘牛肉
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份量
4

材料

蛋白質

  • 150 g beef sirloin

香料

  • 1 tsp minced garlic
  • 0.25 tsp black pepper
  • 0.5 medium onion
  • 0.5 whole red bell pepper
  • 0.5 whole yellow bell pepper
  • 1 tbsp minced garlic

醬料及調味料

  • 1 tbsp soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp sesame oil
  • 2 tbsp soy sauce
  • 1 tbsp sugar
  • 2 tbsp sesame oil
  • 1 tbsp sesame seeds
  • 2 tbsp cooking oil

蔬菜

  • 1 medium carrot
  • 100 g spinach
  • 50 g shiitake mushrooms

其他

  • 200 g Korean glass noodles

做法

  1. 1

    準備牛肉:在碗中,將切片的西冷牛肉與醬油、糖、蒜蓉、麻油和黑胡椒粉混合醃製。靜置至少15分鐘。

  2. 2

    煮粉絲:將一鍋水燒開。加入紅薯粉絲,按照包裝說明煮6-8分鐘,直到透明且軟韌。瀝乾水分,用冷水沖洗,然後再次徹底瀝乾。如果需要,將粉絲切短。用少許麻油拌勻以防黏連。

  3. 3

    燙菠菜:將菠菜放入沸水中燙30秒。立即撈出放入冰水中,然後擠出所有多餘水分。備用。

  4. 4

    炒蔬菜:在一個大鍋或炒鍋中加熱少許食用油。將紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、紅甜椒和黃甜椒分開炒至嫩脆。從鍋中取出並放一旁備用。

  5. 5

    煮牛肉:在同一個鍋中,如果需要,再加入少許食用油。將醃製好的牛肉炒至完全煮熟並略帶褐色。從鍋中取出並放一旁備用。

  6. 6

    製作醬汁:在一個大碗中,混合醬油、糖、麻油和蒜蓉(全部用於醬汁)。攪拌均勻直到糖溶解。

  7. 7

    混合並上菜:將煮好的粉絲、所有炒好的蔬菜(紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、甜椒、菠菜)和煮熟的牛肉加入醬汁碗中。大力拌勻直到所有食材充分混合並均勻裹上醬汁。撒上芝麻。溫熱或室溫食用。

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