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腐乳雜菌扒滑豆腐

腐乳雜菌扒滑豆腐

🇭🇰 香港25 分鐘豆腐
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份量
2

材料

蛋白質

  • 400 grams silken tofu
  • 150 grams oyster mushrooms
  • 2 tablespoons vegetarian oyster sauce

香料

  • 3 cloves garlic
  • 1 inch ginger

醬料及調味料

  • 1 tablespoon light soy sauce
  • 1 teaspoon sugar
  • 1 teaspoon sesame oil
  • 1 tablespoon cornstarch
  • 3 tablespoons water (for cornstarch slurry)
  • 150 ml vegetable broth or water
  • 2 tablespoons cooking oil

蔬菜

  • 6 pieces dried shiitake mushrooms
  • 150 grams enoki mushrooms
  • 300 grams bok choy
  • 2 cubes fermented red bean curd (fu ru)

其他

  • 2 tablespoons fu ru liquid

做法

  1. 1

    將滑豆腐輕輕切成1.5吋方塊。如使用冬菇,請先浸軟,去蒂切片。修剪金針菇並將其分開,蠔菇撕成一口大小。將小棠菜徹底洗淨。蒜蓉和薑蓉備用。在小碗中,將腐乳塊及其汁液壓碎拌勻至幼滑。在另一個小碗中,將粟粉與水混合製成粟粉水。

  2. 2

    在鑊或大鍋中以中高火燒熱食用油。加入小棠菜快速焯水,煮至爽脆,約1-2分鐘。取出並整齊擺放在碟上。

  3. 3

    在同一鑊中加入食用油。輕輕加入豆腐方塊,煎至各面金黃微硬。取出豆腐並放在一旁備用。

  4. 4

    在同一鑊中,加入蒜蓉和薑蓉。炒香約30秒。

  5. 5

    將壓碎的腐乳混合物加入鑊中,再炒30秒至香。

  6. 6

    將切片的冬菇、金針菇和蠔菇加入鑊中。炒2-3分鐘直至菇菌開始變軟。

  7. 7

    倒入上湯或水、素蠔油、生抽和糖。將混合物煮至微滾。

  8. 8

    小心地將煎好的豆腐放回鑊中。輕輕攪拌,使豆腐和菇菌均勻裹上醬汁。慢火炆煮3-5分鐘,讓味道融合,同時注意不要弄碎豆腐。

  9. 9

    逐漸加入粟粉水,攪拌直至醬汁濃稠至您想要的稠度。

  10. 10

    淋上麻油,最後輕輕攪拌。將炆好的豆腐和菇菌混合物倒在焯過水的小棠菜上。立即配白飯享用。

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