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越式炒牛肉粒

越式炒牛肉粒

🇻🇳 越南35 分鐘牛肉
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份量
4

材料

蛋白質

  • 500克 牛柳,切成1吋方塊
  • 1湯匙 蠔油
  • 1湯匙 魚露

香料

  • 6瓣 蒜頭,切蓉(分開使用)
  • 1茶匙 黑胡椒粉
  • 1個 大黃洋蔥,切塊
  • 2棵 蔥,切段

醬料及調味料

  • 3湯匙 醬油
  • 1茶匙 糖
  • 1茶匙 麻油
  • 2湯匙 植物油
  • 1/4茶匙 鹽,供蘸醬用

蔬菜

  • 1個 生菜,供食用
  • 2個 番茄,切片,供食用

其他

  • 2湯匙 牛油
  • 1個 青檸,供蘸醬用

做法

  1. 1

    將牛柳切成1吋方塊。

  2. 2

    在碗中,將牛肉與3瓣蒜蓉、醬油、蠔油、魚露、糖、黑胡椒粉和麻油混合。醃製至少15分鐘。

  3. 3

    準備蘸醬:在小碗中,將青檸汁、鹽和剩餘的黑胡椒粉混合。

  4. 4

    將生菜和番茄片擺放在上菜盤上。

  5. 5

    在大鑊或平底鍋中用大火加熱植物油,直至冒煙。

  6. 6

    將牛肉單層放入鑊中,每面煎1-2分鐘,直至兩面呈金黃色。如有需要,分批煎煮以避免過於擁擠。取出牛肉並放一旁備用。

  7. 7

    在同一個鑊中熔化牛油。加入剩餘的蒜蓉和黃洋蔥塊。炒至洋蔥略微變軟,約2-3分鐘。

  8. 8

    將牛肉重新放回鑊中。大力快炒1-2分鐘,直至牛肉煮至您喜歡的熟度。這種快速翻炒的動作正是「搖晃牛肉」名稱的由來。

  9. 9

    拌入蔥花。

  10. 10

    將牛肉和洋蔥移至舖有生菜和番茄的盤上。立即與青檸蘸醬一同享用。

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