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菠蘿咕嚕排骨

菠蘿咕嚕排骨

🇭🇰 香港30 分鐘豬肉
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份量
4

材料

蛋白質

  • 500克 排骨,切小塊
  • 1隻 雞蛋

香料

  • 1/2茶匙 白胡椒粉
  • 1個 青甜椒,切塊
  • 1個 紅甜椒,切塊
  • 1/2個 洋蔥,切塊
  • 2瓣 蒜頭,剁蓉
  • 1湯匙 薑蓉

醬料及調味料

  • 1茶匙 鹽
  • 1湯匙 紹興酒
  • 3湯匙 生粉
  • 炸油 適量
  • 3湯匙 茄汁
  • 2湯匙 白醋
  • 2湯匙 糖
  • 1湯匙 豉油
  • 1/2杯 水

其他

  • 1/2個 新鮮菠蘿,切粒
  • 醬汁材料:
  • 1茶匙 生粉水 (1茶匙生粉混合2湯匙水)

做法

  1. 1

    將排骨用鹽、白胡椒粉、紹興酒、雞蛋和生粉醃製15分鐘。

  2. 2

    燒熱鑊中的油至170°C (340°F)。分批將排骨炸至金黃熟透,每批約5-7分鐘。撈起瀝油。

  3. 3

    在乾淨的鑊中,燒熱油。爆香蒜蓉和薑蓉。

  4. 4

    加入菠蘿粒、青甜椒、紅甜椒和洋蔥塊。快炒2-3分鐘至略為軟身。

  5. 5

    倒入混合好的醬汁材料(茄汁、白醋、糖、豉油、水)。煮沸。

  6. 6

    攪入生粉水勾芡,直至醬汁濃稠可掛勺。

  7. 7

    將炸好的排骨回鑊。將所有材料拌勻,使排骨均勻裹上醬汁。即可上碟。

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