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蛋白質
200gram 素蝦(蒟蒻或大豆製)
香料
2clove 蒜蓉
3slice 薑片
1stalk 蔥花
醬料及調味料
2tablespoon 植物油
2tablespoon 素蠔油
1tablespoon 生抽
1teaspoon 糖
0.25teaspoon 白胡椒粉
1tablespoon 玉米澱粉
0.5teaspoon 麻油
蔬菜
300gram 西蘭花(切小朵)
其他
50gram 烤腰果
2tablespoon 水(勾芡用)
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