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日式漢堡扒

日式漢堡扒

🇯🇵 日本45 分鐘牛肉
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份量
4

材料

蛋白質

  • 300克 牛絞肉
  • 200克 豬絞肉
  • 1隻 大雞蛋
  • 1/2 杯 (120毫升) 水或牛肉高湯

香料

  • 1個 中型洋蔥 (切碎)
  • 1/2 茶匙 黑胡椒粉

醬料及調味料

  • 1 茶匙 鹽
  • 1 湯匙 橄欖油
  • 1 湯匙 中筋麵粉
  • 2 湯匙 伍斯特醬
  • 2 湯匙 紅酒 (可選)
  • 1 茶匙 醬油
  • 1 茶匙 細砂糖

其他

  • 1/2 杯 日式麵包糠
  • 1/4 杯 牛奶
  • 1/4 茶匙 肉荳蔻粉 (可選)
  • 1 湯匙 牛油
  • 2 湯匙 番茄醬

做法

  1. 1

    將切碎的洋蔥放入平底鍋中,用中火炒至軟身透明,約5分鐘。然後讓其完全冷卻。

  2. 2

    在一個小碗中,將麵包糠和牛奶混合。浸泡5分鐘。

  3. 3

    在一個大碗中,將牛絞肉、豬絞肉、已冷卻的炒洋蔥、浸泡過的麵包糠牛奶混合物、雞蛋、鹽、黑胡椒粉和肉荳蔻粉(如果使用)混合。用手徹底攪拌,直到混合物變得黏稠。

  4. 4

    將肉混合物分成4等份。將每份揉成約2厘米厚的橢圓形或圓形肉餅。在每個肉餅的中心輕輕按壓一個凹陷,以幫助其均勻烹煮並防止膨脹。

  5. 5

    在大平底鍋中用中火加熱橄欖油。將肉餅放入鍋中,每面煎3-5分鐘,直到呈金黃色。

  6. 6

    將火調至小火。在鍋中加入少許水或牛肉高湯(或如果用於蒸煮的紅酒),立即蓋上鍋蓋,蒸5-7分鐘,直到肉餅完全煮熟。將肉餅從鍋中取出,放在盤子上,蓋好以保溫。

  7. 7

    製作醬汁,在同一個平底鍋中(無需清洗),用中低火融化牛油。加入中筋麵粉,持續攪拌煮1分鐘,製成麵糊。

  8. 8

    逐漸攪拌加入水或牛肉高湯、番茄醬、伍斯特醬、紅酒(如果使用)、醬油和細砂糖。煮沸並攪拌,直到醬汁變濃稠至您喜歡的稠度。

  9. 9

    將煮好的日式漢堡扒放在餐盤上。將溫熱的醬汁大量淋在每塊漢堡扒上。如果喜歡,可立即搭配熱騰騰的米飯和炒蔬菜享用。

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