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菠蘿炒飯

菠蘿炒飯

🇹🇭 泰國30 分鐘雞
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份量
3

材料

蛋白質

  • 200 g Shrimp (peeled, deveined)
  • 150 g Chicken breast (diced)
  • 2 large Eggs (beaten)
  • 2 tbsp Fish sauce
  • 1 tbsp Oyster sauce

香料

  • 0.5 medium Onion (diced)
  • 2 cloves Garlic (minced)
  • 0.5 Red bell pepper (diced)
  • 2 stalks Green onions (chopped)
  • 0.5 tsp White pepper
  • 1 tbsp Fresh coriander/cilantro (chopped)

醬料及調味料

  • 3 tbsp Vegetable oil
  • 1 tbsp Soy sauce
  • 1 tsp Curry powder
  • 1 tsp White sugar

其他

  • 3 cup Cooked jasmine rice
  • 1 small Fresh pineapple (cored and diced)
  • 0.25 cup Roasted cashews
  • 2 tbsp Raisins
  • 1 Lime (for serving)

做法

  1. 1

    用少許白胡椒粉醃製蝦仁和雞胸肉。

  2. 2

    在大炒鍋或煎鍋中,用中高火加熱1湯匙食用油。加入打散的雞蛋,炒至剛凝固。取出備用。

  3. 3

    將剩餘的食用油加入鍋中。加入蒜蓉和洋蔥,翻炒約1-2分鐘至香。

  4. 4

    加入雞胸肉,翻炒約3-4分鐘至大部分煮熟。然後加入蝦仁和紅燈籠椒,煮約2-3分鐘至蝦仁變粉紅色。

  5. 5

    將食材推到鍋的一邊。加入熟茉莉香米飯並用鍋鏟打散。將咖哩粉撒在米飯上,然後加入魚露、醬油、蠔油、白砂糖和剩餘的白胡椒粉。將所有食材拌勻,直到米飯均勻上色。

  6. 6

    將炒好的雞蛋放回鍋中。加入菠蘿丁、烤腰果和提子乾。再翻炒2-3分鐘,直到食材熱透。

  7. 7

    將菠蘿炒飯盛入預留的半個菠蘿殼中(如果使用)或餐盤。用新鮮的蔥花和新鮮芫荽裝飾。立即配以青檸角上桌。

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