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豚汁 (豬肉蔬菜味噌湯)

豚汁 (豬肉蔬菜味噌湯)

🇯🇵 日本40 分鐘豬肉
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份量
4

材料

蛋白質

  • 200克 豬腩肉,切薄片

香料

  • 2棵 青蔥,切碎,作裝飾用

醬料及調味料

  • 800毫升 高湯
  • 3-4湯匙 味噌(紅色或混合味噌,依口味調整)
  • 1茶匙 麻油

蔬菜

  • 100克 紅蘿蔔,去皮切圓薄片

其他

  • 150克 白蘿蔔,去皮切半月薄片
  • 80克 牛蒡,刮皮斜切薄片,浸泡在水中
  • 100克 蒟蒻,撕成一口大小
  • 150克 芋頭,去皮切一口大小
  • 1湯匙 清酒
  • 1湯匙 味醂
  • 少量 七味粉(日式七味辣椒粉),可選,作食用時用

做法

  1. 1

    將豬腩肉切成一口大小。將牛蒡浸泡在水中5分鐘以去除澀味,然後瀝乾。準備好所有其他蔬菜。

  2. 2

    在一個大鍋中用中火加熱麻油。加入豬腩肉,煮至金黃。加入白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡、蒟蒻和芋頭。炒5-7分鐘,直到蔬菜稍微變軟。

  3. 3

    倒入高湯、清酒和味醂。煮沸後轉小火,撇去浮沫,燉煮15-20分鐘,直到蔬菜變軟。

  4. 4

    關火。將少量熱湯舀入小碗中,溶解味噌醬,然後將溶解的味噌倒回鍋中。攪拌均勻。加入味噌後不要煮沸湯,因為這會降低味噌風味。

  5. 5

    將豚汁盛入碗中。如果喜歡,撒上切碎的蔥花和少許七味粉。

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