輕輕拍打豬里脊肉扒使其變軟。兩面撒上鹽和黑胡椒調味。將每塊豬扒先沾上中筋麵粉,抖掉多餘的麵粉,然後浸入打散的雞蛋中,最後徹底裹上日式麵包糠。
在深鍋中加熱植物油至170-175°C (340-345°F)。小心地將裹好麵包糠的豬扒放入熱油中,兩面各炸約3-4分鐘,直至金黃酥脆並熟透。取出炸豬扒,瀝乾多餘的油份,放在網架上。稍微冷卻後,將炸豬扒切成約1.5厘米厚的條狀。
在一個小煎鍋或丼鍋中,混合日式高湯、醬油、味醂和糖。將混合物煮至微沸。加入切薄片的洋蔥,煮約2-3分鐘至變軟。
將切好的炸豬扒排放在醬汁中正在燉煮的洋蔥上。輕輕將打散的雞蛋均勻地淋在炸豬扒和醬汁上。蓋上鍋蓋,煮約1-2分鐘,直到雞蛋凝固到您喜歡的熟度(有些人喜歡半熟的)。
立即享用。將大量的煮熟的日本米飯放入兩個碗中。小心地將鍋中的炸豬扒和雞蛋混合物滑到米飯上。上菜前用蔥花裝飾。
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