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鮮菇扒玉子豆腐

鮮菇扒玉子豆腐

🇭🇰 香港25 分鐘素食
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份量
2

材料

蛋白質

  • 2 tubes Egg Tofu
  • 2 tbsp Vegetarian oyster sauce

香料

  • 3 cloves Garlic, minced
  • 2 slices Ginger, minced
  • 1 pinch White pepper

醬料及調味料

  • 1 tbsp Light soy sauce
  • 1 tsp Sesame oil
  • 1 tbsp Cornstarch
  • 3 tbsp Vegetable oil

蔬菜

  • 150 g Fresh Shiitake mushrooms
  • 100 g Enoki mushrooms
  • 300 g Bok choy

其他

  • 0.5 cup Water

做法

  1. 1

    將玉子豆腐切成1吋厚圓片。用廚房紙輕輕拍乾水分。

  2. 2

    清洗香菇,如果較大則切片。切除金針菇根部。將白菜洗淨並切成所需大小。將蒜頭和薑切末。

  3. 3

    在不粘鍋中用中高火加熱2湯匙食油。將玉子豆腐煎至四面金黃。取出備用。

  4. 4

    在同一個鍋中,加入1湯匙食油。爆香蒜末和薑末。

  5. 5

    加入香菇,翻炒2-3分鐘。

  6. 6

    加入白菜和金針菇。翻炒至稍微軟身。

  7. 7

    在小碗中,將素蠔油、生抽、麻油、粟粉、清水和白胡椒粉攪拌均勻,製成醬汁。

  8. 8

    將醬汁淋在蔬菜和香菇上。煮至微沸,不斷攪拌直到醬汁變濃稠。

  9. 9

    輕輕將煎好的玉子豆腐放回鍋中。輕輕翻炒,讓豆腐沾滿醬汁。

  10. 10

    趁熱與白飯一同享用。

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