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腐竹雜菜煲

腐竹雜菜煲

🇭🇰 香港40 分鐘素食
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份量
4

材料

蛋白質

  • 1 tbsp vegetarian oyster sauce (for sauce)

香料

  • 3 cloves garlic, minced
  • 10 g ginger, sliced
  • 1 pinch white pepper (for sauce)

醬料及調味料

  • 2 tbsp vegetable oil
  • 2 tbsp light soy sauce (for sauce)
  • 1 tsp mushroom-flavored dark soy sauce (for sauce)
  • 1 tsp sugar (for sauce)
  • 250 ml water or vegetable broth (for sauce)
  • 1 tbsp cornstarch slurry (for sauce)

蔬菜

  • 100 g dried bean curd sticks, broken into 5cm pieces
  • 6 pieces dried shiitake mushrooms, rehydrated and stemmed
  • 1 whole carrot, sliced
  • 0.5 head Napa cabbage (approx. 300g), cut into chunks
  • 100 g snow peas, trimmed

其他

  • 20 g dried black fungus, rehydrated and torn into pieces

做法

  1. 1

    將乾腐竹同冬菇用溫水浸軟,大約30分鐘。瀝乾腐竹並切成長段。擠出冬菇多餘嘅水份並去蒂。

  2. 2

    喺小碗中,混合生抽、磨菇老抽、素蠔油、糖、白胡椒粉同水/菜湯。攪勻,整成炆煮汁。

  3. 3

    喺鑊或瓦煲中以中火加熱食用油。爆香蒜蓉同薑片,直到發出香味。

  4. 4

    將浸軟嘅冬菇、紅蘿蔔片、黃芽白同木耳加入煲中。快炒3-5分鐘,直到蔬菜稍微變軟。

  5. 5

    倒入炆煮汁並煮滾。加入浸軟嘅腐竹。蓋上鍋蓋,炆煮15-20分鐘,令味道融合,腐竹充分吸收醬汁。

  6. 6

    加入荷蘭豆,炒1-2分鐘直到顏色鮮綠。倒入粟粉水勾芡,令醬汁濃稠至你喜歡嘅程度。趁熱上碟。

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