將日式短粒米沖洗至水變清澈。按照包裝說明或使用電飯煲,用清水煮飯。
用鹽和黑胡椒調味三文魚柳。
將調味好的三文魚柳用平底鍋煎、烘烤或燒烤,直至完全煮熟並呈片狀。
煮熟後,將三文魚肉撥成小片,去除魚皮和魚骨。
米飯煮熟並靜置後,將其轉移到一個大碗中。加入鹽並輕輕攪拌。
將手沾濕,並在掌心撒一小撮鹽(以防黏黏和增加調味)。
取一小份米飯(約1/2杯),在中央輕輕按壓出一個凹痕,然後將一匙鮭魚片放入其中。
用少許米飯覆蓋鮭魚,然後輕輕按壓並將米飯塑造成三角形、球形或橢圓形。重複此步驟直至用完所有米飯和鮭魚。
用一條紫菜包裹每個成形的飯糰。立即享用或存放以備後用。
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