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牛腩麵

牛腩麵

🇭🇰 香港240 分鐘牛肉
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份量
4

材料

蛋白質

  • 1 公斤 牛腩,切成 3-4 厘米方塊
  • 500 克 牛筋,切成 3-4 厘米塊
  • 1 湯匙 蠔油
  • 1 公升 牛肉湯或水
  • 500 克 新鮮雞蛋麵

香料

  • 3 片 薑
  • 2 瓣 蒜頭,拍扁
  • 2 粒 八角
  • 1 條 桂皮
  • 1 湯匙 花椒
  • 白胡椒粉,適量
  • 蔥花,適量,作裝飾

醬料及調味料

  • 2 湯匙 食用油
  • 2 湯匙 生抽
  • 1 湯匙 老抽
  • 1 湯匙 冰糖
  • 2 湯匙 紹興酒
  • 1 茶匙 五香粉
  • 鹽,適量

蔬菜

  • 200 克 芥蘭或菜心,洗淨修剪

其他

  • 2 塊 陳皮,用溫水浸軟,刮去白色內膜
  • 2 片 月桂葉

做法

  1. 1

    將牛腩和牛筋放入沸水中汆水 5-7 分鐘,去除雜質。撈起瀝乾,徹底沖洗。

  2. 2

    在大鍋或鑄鐵鍋中用中高火加熱食用油。加入薑、蒜頭、八角、桂皮、花椒、陳皮和月桂葉。爆香約 1-2 分鐘。

  3. 3

    將汆水後的牛腩和牛筋加入鍋中。翻炒數分鐘至輕微焦黃。

  4. 4

    倒入生抽、老抽、蠔油、冰糖、紹興酒、五香粉和牛肉湯或水。煮沸。

  5. 5

    轉小火,蓋上鍋蓋,燉煮 3-4 小時,或直到牛腩和牛筋軟爛入味。偶爾攪拌。用鹽和白胡椒粉調味。

  6. 6

    在燉煮牛腩的同時,準備麵條和蔬菜。按照包裝說明煮新鮮雞蛋麵,直到彈牙。瀝乾備用。

  7. 7

    將芥蘭或菜心放入同一個沸水(或新的沸水)中汆燙約 1-2 分鐘,直到脆嫩。瀝乾。

  8. 8

    上菜時,將一份煮好的麵條放入碗中。舀上足量的牛腩、牛筋和燉汁淋在麵條上。用汆燙好的芥蘭或菜心和蔥花裝飾。趁熱食用。

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