Eat What
首頁
煮乜
健身
食譜
收藏
設定
繁體中文
自訂食譜
缺少材料?想要更簡單?我們幫到你。
快速選項
✨
簡化
更少步驟,更簡單技巧
🔄
換蛋白質
使用不同肉類/豆腐
🥗
素食版
去除所有肉類
⚡
快速版
20分鐘內完成
健康目標
針對特定健康需求優化
🥬
護肝版
💧
護腎版
❤️
護心版
🧠
健腦版
🦠
腸道友善
📊
血糖友善
🛡️
免疫支持
缺少的材料
點擊任何你沒有的材料
蛋白質
2隻大豬手(前蹄),總共約1.5公斤
香料
500克老薑,唔使去皮,拍扁
醬料及調味料
1.5公升甜黑醋(例如冠珍牌)
100克黑片糖或黃糖
少許鹽(汆水用)
其他
500毫升水
其他要求?
生成修改版食譜