Eat WhatEat What
首頁煮乜健身食譜收藏設定
香煎釀豆腐 (素食)

香煎釀豆腐 (素食)

🇭🇰 香港35 分鐘素食
開始煮食自訂食譜
份量
4

材料

蛋白質

  • 400 g firm tofu, cut into 8 rectangular pieces
  • 1 tbsp vegetarian oyster sauce
  • 0.5 tbsp vegetarian oyster sauce

香料

  • 2 stalks scallions, finely chopped (white and green separated)
  • 0.25 tsp white pepper

醬料及調味料

  • 0.5 tsp salt
  • 1 tbsp cornstarch
  • 2 tbsp vegetable oil (for pan-frying)
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 0.5 tsp sugar
  • 0.5 tsp cornstarch (mixed with 1 tbsp water for slurry)

蔬菜

  • 4 dried shiitake mushrooms, rehydrated and finely diced
  • 0.5 medium carrot, finely diced

其他

  • 2 water chestnuts, finely diced (optional)
  • 100 ml water

做法

  1. 1

    準備豆腐:輕輕壓豆腐塊以去除多餘水分。喺每塊豆腐中間𠠄一個袋口 (唔好完全切穿)。

  2. 2

    準備餡料:喺碗中,將切碎嘅冬菇、紅蘿蔔粒、馬蹄粒(如果用)、蔥白部分、素蠔油、鹽、白胡椒粉同粟粉撈勻。拌勻。

  3. 3

    釀豆腐:小心地將餡料釀入每個豆腐袋口入面。輕輕按壓以固定餡料。

  4. 4

    香煎豆腐:喺大不沾鍋中燒熱食用油,用中火。先將釀好嘅豆腐餡料面向下放入,香煎3-4分鐘至金黃香脆。翻面再煎其他面2-3分鐘至金黃。取出備用。

  5. 5

    準備醬汁同收尾:喺同一個鑊(或乾淨嘅鑊)中,將生抽、素蠔油、糖同水撈勻。煮滾。攪入粟粉芡汁,煮到醬汁變稠。將香煎釀豆腐放回鑊中,均勻咁沾上醬汁。撒上蔥綠部分。即刻上碟。

用 App 煮呢味 — 收藏埋同睇今晚餐單

下載 App