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沙爹豆腐什菜煲

沙爹豆腐什菜煲

🇭🇰 香港25 分鐘素食
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份量
4

材料

蛋白質

  • 400 g firm tofu, cut into cubes
  • 1 tbsp vegetarian oyster sauce

香料

  • 0.5 unit red bell pepper, sliced
  • 0.5 unit onion, sliced
  • 2 cloves garlic, minced
  • 10 g ginger, sliced

醬料及調味料

  • 3 tbsp satay sauce
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp cornstarch
  • 200 ml vegetable broth
  • 3 tbsp vegetable oil

蔬菜

  • 6 dried pieces shiitake mushrooms, sliced
  • 1 unit carrot, sliced
  • 150 g broccoli florets

做法

  1. 1

    喺鑊度燒熱食油。香煎豆腐方塊至四面金黃。盛起備用。

  2. 2

    喺鑊度加入剩餘嘅食油。爆香蒜蓉、薑片同洋蔥片。

  3. 3

    加入冬菇片、紅蘿蔔、西蘭花小花同紅燈籠椒。炒3-4分鐘,直到蔬菜稍微軟身。

  4. 4

    加入沙爹醬、素蠔油、生抽、糖同蔬菜湯。將醬汁煮滾。

  5. 5

    將香煎豆腐放返入鑊。攪入生粉水,將醬汁勾芡至你想要嘅濃度。

  6. 6

    將混合物轉移到瓦煲。蓋上蓋,用小火炆煮5分鐘,等味道融合。趁熱上菜。

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