將乾香菇放入溫水中浸泡至少30分鐘直至軟化。保留香菇水。將泡軟的香菇切半或切成四份。
準備蔬菜:將雞腿肉切成一口大小。刮去牛蒡皮,然後切成滾刀塊。將牛蒡浸泡在加有白米醋的水中10分鐘,以防止變色。紅蘿蔔去皮後切成滾刀塊。蓮藕去皮,切成1厘米厚的圓片,並浸泡在加有白米醋的水中。
準備魔芋:沖洗魔芋塊,然後手撕成一口大小的不規則塊狀,或切花刀後扭轉。將魔芋放入加有一小撮鹽的沸水中汆燙2-3分鐘以去除異味,然後瀝乾。
在大鍋或深煎鍋中用中火加熱麻油。加入雞肉塊,炒至輕微金黃。
將牛蒡、紅蘿蔔、蓮藕、魔芋和泡軟的香菇加入鍋中。翻炒3-5分鐘,直到蔬菜稍微變軟。
倒入清酒,煮1分鐘以蒸發酒精。然後加入木魚高湯 (或加木魚粉的水) 和過濾後的泡香菇水。煮沸。
撇去浮沫。將火調至中低,然後加入醬油、味醂和糖。
蓋上鍋蓋 (或用落蓋/otoshibuta),燉煮20-25分鐘,或直到蔬菜變軟,湯汁收濃。
在燉煮的同時,將甜豆放入加鹽的沸水中汆燙1分鐘,直到變成鮮綠色。立即轉移到冰水中停止烹飪並保持顏色。瀝乾。
將筑前煮離火。靜置幾分鐘,讓味道融合。溫熱上桌,並用汆燙過的甜豆裝飾。
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