Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ปิ้งไก่ (ไก่ย่างลาว)

ปิ้งไก่ (ไก่ย่างลาว)

45 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 1.5 kg Chicken (whole, spatchcocked, or bone-in pieces)
  • 4 tbsp Fish sauce
  • 2 tbsp Oyster sauce

เครื่องเทศ

  • 6 cloves Garlic
  • 3 stalks Lemongrass (white part only)
  • 1 piece Galangal (thumb-sized)
  • 5 roots Coriander roots
  • 1 tsp White peppercorns

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp Soy sauce
  • 2 tbsp Brown sugar
  • 1 tbsp Vegetable oil

อื่นๆ

  • 2 tbsp Lime juice

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมไก่ หากใช้ไก่ทั้งตัว ให้เลาะกระดูกสันหลังออกแล้วแบะไก่ให้แบน กรีดผิวไก่เป็นลายตารางเล็กน้อยเพื่อให้เครื่องหมักซึมเข้าเนื้อได้ดีและสุกทั่วถึง ล้างและซับให้แห้ง

  2. 2

    ทำเครื่องหมัก ในครกหรือเครื่องบดอาหาร ผสมกระเทียม ตะไคร้ ข่า รากผักชี และพริกไทยขาวเม็ด โขลกหรือปั่นจนเป็นเนื้อเดียวกัน

  3. 3

    เตรียมเครื่องหมัก ถ่ายเครื่องหมักที่โขลกแล้วลงในชามใหญ่ ใส่น้ำปลา ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทรายแดง และน้ำมะนาว ผสมให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย

  4. 4

    หมักไก่ นำไก่ที่เตรียมไว้ใส่ลงในชามที่มีเครื่องหมัก คลุกเคล้าให้ทั่ว นวดเครื่องหมักลงบนผิวไก่ที่กรีดไว้ ปิดฝาและแช่เย็นไว้อย่างน้อย 4 ชั่วโมง หรือค้างคืนเพื่อให้เครื่องหมักซึมเข้าเนื้อไก่

  5. 5

    อุ่นเตา หากใช้เตาถ่าน ให้เตรียมไฟกลาง-แรง หากใช้เตาอบแบบย่างหรือเตาแก๊ส ให้ตั้งอุณหภูมิปานกลาง-แรง (ประมาณ 200°C / 400°F) ทาน้ำมันพืชเล็กน้อยบนตะแกรงย่าง

  6. 6

    ย่างครั้งแรก วางไก่ด้านหนังลงบนเตาที่อุ่นไว้ ย่างเป็นเวลา 10-15 นาที จนหนังไก่มีสีเหลืองทองและมีรอยไหม้เกรียมสวยงาม

  7. 7

    ย่างต่อ พลิกไก่ ย่างต่ออีก 25-35 นาที พลิกทุก 7-10 นาที จนไก่สุกทั่วถึงและอุณหภูมิภายในที่ส่วนที่หนาที่สุดถึง 74°C (165°F) คุณสามารถทาเครื่องหมักที่เหลือหรือน้ำมันเล็กน้อยในระหว่างการย่างเพื่อให้ไก่ชุ่มฉ่ำ

  8. 8

    พักและเสิร์ฟ นำไก่ย่างออกจากเตาและพักไว้ 5-10 นาที ก่อนจะหั่น วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อไก่นุ่มและฉ่ำ เสิร์ฟร้อนๆ โดยทั่วไปจะเสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวและน้ำจิ้มหากต้องการ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด