Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ปลาลิ้นหมานึ่งหมูสับกับผักกาดดองเค็ม

ปลาลิ้นหมานึ่งหมูสับกับผักกาดดองเค็ม

🇭🇰 ฮ่องกง20 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • ปลาลิ้นหมา 1 ตัว (ประมาณ 500-600 กรัม) ทำความสะอาดและบั้ง
  • หมูสามชั้น 100 กรัม สับละเอียดหรือหั่นเป็นเส้นฝอย

เครื่องเทศ

  • ขิง 20 กรัม ซอยเป็นเส้น
  • ต้นหอม 2 ต้น หั่นเป็นท่อนสำหรับตกแต่ง
  • พริกไทยขาว 0.25 ช้อนชา

ซอสและเครื่องปรุง

  • เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 0.5 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา

ผัก

  • เห็ดหอมแห้ง 3 ดอก แช่น้ำ, ตัดก้านออก, และหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ

อื่นๆ

  • ผักกาดดองเค็ม (เม่าฉ่าย) 100 กรัม ล้างน้ำ, แช่น้ำ 15 นาที, และสับละเอียด

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมหน้าหมู: หมักหมูสามชั้นสับละเอียดด้วยเหล้าจีน 0.5 ช้อนโต๊ะ, ซีอิ๊วขาว 0.5 ช้อนโต๊ะ, พริกไทยขาว 0.25 ช้อนชา และแป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา คลุกเคล้าให้เข้ากัน

  2. 2

    ในชาม ผสมหมูที่หมักไว้กับผักกาดดองเค็มสับและเห็ดหอมหั่นเต๋า

  3. 3

    วางปลาลิ้นหมาที่ทำความสะอาดแล้วลงบนจานทนความร้อน โรยขิงซอยให้ทั่วปลา

  4. 4

    เกลี่ยส่วนผสมของหมู, ผักกาดดองเค็ม และเห็ดให้ทั่วบนตัวปลา

  5. 5

    นึ่งปลาบนไฟแรง 10-12 นาที หรือจนกว่าปลาจะสุกและเนื้อปลาสามารถแยกออกจากกันได้ง่าย (เวลาในการนึ่งขึ้นอยู่กับความหนาของปลา)

  6. 6

    ระหว่างที่ปลากำลังนึ่ง ให้ตั้งกระทะขนาดเล็กใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันงา 1 ช้อนชา จนร้อนจัดและมีควันขึ้น

  7. 7

    เมื่อปลาสุกแล้ว นำออกจากเตานึ่ง ราดซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะลงบนปลา จากนั้นโรยต้นหอมซอย เทน้ำมันร้อนๆ ลงบนต้นหอมและปลา เสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด