Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เรือนำ้อยโปรดหนึ่งหรูหรา

เรือนำ้อยโปรดหนึ่งหรูหรา

🇹🇭 ไทย35 นาทีอาหารทะเล
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 300g กุ้งขนาดใหญ่ ปลอกเปลือกและเอาเส้นดำออก
  • 200g หมึกสด ทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้น
  • 250g หมูสันสามชั้น หั่นบาง
  • 200g เนื้อวัวหัวเข่า หั่นบาง
  • 300g เส้นไข่แห้ง
  • 1000ml น้ำซุปหมูและไก่
  • 2 tbsp น้ำปลา

เครื่องเทศ

  • 3 กลีบ กระเทียม บดละเอียด
  • 15g ใบผักชี
  • 10g ใบโหระพาสดใหม่
  • 30g หอมเจียว

ซอสและเครื่องปรุง

  • 3 tbsp น้ำมะขาม
  • 2 tbsp ซีอิ๊วดำ
  • 1 tbsp น้ำตาลมะพร้าว
  • 2 tbsp น้ำมันพืช

ผัก

  • 100g ถั่วยาว หั่นยาว 5 ซม.
  • 80g งอกสดใหม่
  • 20g ถั่วลิสงคั่วกรอบ บดให้หยาบ

อื่นๆ

  • 2 พริกแดงไทย หั่นเป็นชิ้นละเอียด

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำซุปหมูและไก่ในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด เติมน้ำมะขาม น้ำปลา ซีอิ๊วดำ และน้ำตาลมะพร้าว คนให้เข้ากันดี ปรุงรสตามชอบและรักษาความร้อนไว้ที่อุณหภูมิต่ำ

  2. 2

    ตั้งกระทะ wok บนไฟแรง ใส่น้ำมันพืช เติมกระเทียมแล่นผัดจนกลิ่นหอม

  3. 3

    เติมหมูสามชั้นลงในกระทะ ผัดจนขอบเหลือบเล็กน้อยและสุกสมบูรณ์ ประมาณ 4 นาที

  4. 4

    เติมเนื้อวัวลงในกระทะ ผัดเป็นเวลา 2 นาทีจนสุก นำเนื้อและหมูออกมาวางไว้ในจาน

  5. 5

    ใช้กระทะเดิมผัดกุ้งอย่างรวดเร็ว 1-2 นาทีจนกุ้งเปลี่ยนเป็นสีชมพูและใสสมบูรณ์ นำออกไว้

  6. 6

    ผัดหมึกในกระทะเดียวกัน 1 นาทีจนสุก ห้ามปรุงเกินจะเหนียว นำออกไว้

  7. 7

    นึ่งถั่วยาวในน้ำเดือดเค็มเป็นเวลา 2 นาที พักทิ้งและเก็บไว้

  8. 8

    ต้มเส้นไข่ตามวิธีที่ระบุบนแพคเกจ พักอย่างดี

  9. 9

    นำน้ำซุปกลับมาต้มจนกระฟัก เติมเส้นไข่ลงในชามใส่ข้าวแต่ละชาม

  10. 10

    ราดน้ำซุปร้อนลงในแต่ละชาม เรียงหมูสามชั้ง เนื้อวัว กุ้ง และหมึกที่สุก ไว้ด้านบน

  11. 11

    เพิ่มถั่วยาวต้ม งอก พริกแดงไทย และหอมเจียวไว้ด้านบน

  12. 12

    ตกแต่งด้วยใบผักชีและใบโหระพาสดใหม่อย่างอุดมสมบูรณ์ โรยถั่วลิสงคั่วกรอบไว้บน

  13. 13

    เสิร์ฟทันทีในภาชนะรูปเรือแบบดั้งเดิมขณะที่น้ำซุปยังร้อนอร่อย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด