Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เปาะเปี๊ยะไก่ฉีก

เปาะเปี๊ยะไก่ฉีก

🇭🇰 ฮ่องกง60 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 300 g chicken breast
  • 1 tbsp light soy sauce (chicken marinade)
  • 1 tbsp oyster sauce (chicken marinade)
  • 1 tsp sesame oil (chicken marinade)
  • 0.25 tsp white pepper (chicken marinade)
  • 1 tsp cornstarch (chicken marinade)
  • 1 tbsp water (chicken marinade)
  • 1 tbsp oyster sauce (filling seasoning)

เครื่องเทศ

  • 0.25 tsp white pepper (filling seasoning)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp cornstarch (for slurry)
  • 2 tbsp cooking oil
  • 1 tbsp light soy sauce (filling seasoning)
  • 0.5 tsp sugar (filling seasoning)

ผัก

  • 6 pieces dried shiitake mushrooms
  • 2 sheets bean curd sheets

อื่นๆ

  • 10 g dried wood ear fungus
  • 100 g bamboo shoots
  • 2 tbsp water (for slurry)

วิธีทำ

  1. 1

    แช่เห็ดหอมแห้งและเห็ดหูหนูให้พอนุ่ม หั่นอกไก่เป็นเส้นๆ หั่นเห็ดหอม เห็ดหูหนู และหน่อไม้เป็นเส้นๆ หมักไก่ด้วยเครื่องปรุง เตรียมแผ่นเต้าหู้ (ฟองเต้าหู้).

  2. 2

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อน ผัดไก่ ผัดเห็ดหอม เห็ดหูหนู และหน่อไม้ นำไก่กลับลงกระทะ ปรุงรสไส้ และข้นด้วยแป้งข้าวโพดละลายน้ำ.

  3. 3

    คลี่แผ่นเต้าหู้ออก วางไส้ลงไป พับขอบทั้งสองข้างเข้าหากัน แล้วม้วนให้แน่น ทำซ้ำตามจำนวนที่เหลือ.

  4. 4

    นำเต้าหู้ม้วนใส่ในลังถึง ตั้งน้ำให้เดือด นำลังถึงที่ใส่เต้าหู้ม้วนไปนึ่ง นึ่ง 15-20 นาทีจนสุก เสิร์ฟขณะร้อน.

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด