Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ไก่ต้นกระเทียมกับปลาเค็มและเต้าหู้ในหม้อดิน

ไก่ต้นกระเทียมกับปลาเค็มและเต้าหู้ในหม้อดิน

🇭🇰 ฮ่องกง40 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • น่องไก่ติดกระดูกติดหนัง 2 ชิ้น (ประมาณ 600 กรัม) สับเป็นชิ้น
  • เต้าหู้แข็ง 100 กรัม หั่นเต๋า 2 ซม.
  • ปลาเค็ม 50 กรัม (นิยมใช้ปลาเค็มหอม) สับละเอียด
  • น้ำร้อนหรือน้ำซุปไก่ 200 มิลลิลิตร

เครื่องเทศ

  • ขิงฝาน 3 แว่น
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • ต้นหอม 2 ต้น ซอย (แยกส่วนขาวและเขียว)
  • พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา

ซอสและเครื่องปรุง

  • เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. 1

    หมักไก่: ในชาม ผสมเนื้อไก่กับเหล้าจีน ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาลทราย พริกไทยขาว และแป้งข้าวโพด คลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที

  2. 2

    ตั้งหม้อดินเผาหรือหม้อก้นหนาใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ให้ร้อน ผัดขิง กระเทียมสับ และต้นหอมส่วนสีขาวจนหอม

  3. 3

    ใส่ปลาเค็มสับลงไปทอด 1-2 นาทีจนมีกลิ่นหอม ระวังอย่าให้ไหม้

  4. 4

    ใส่ไก่ที่หมักไว้ลงไป ทอด 3-4 นาทีจนหนังไก่มีสีน้ำตาลอ่อน

  5. 5

    ใส่เต้าหู้หั่นเต๋า และน้ำร้อนหรือน้ำซุปไก่ นำไปต้มให้เดือด จากนั้นลดไฟอ่อน ปิดฝา และตุ๋น 20-25 นาที หรือจนไก่สุกนุ่ม

  6. 6

    โรยหน้าด้วยต้นหอมส่วนสีเขียวก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟร้อนๆ ในหม้อดินพร้อมข้าวสวย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด