Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ต็อกบกกีชีสเผ็ด

ต็อกบกกีชีสเผ็ด

🇰🇷 เกาหลี30 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 200 g Korean fish cakes (Eomuk)

เครื่องเทศ

  • 3 tbsp Gochujang (Korean chili paste)
  • 1 tbsp Gochugaru (Korean chili powder)
  • 2 cloves garlic, minced
  • 0.5 medium onion, sliced
  • 2 stalks green onions, chopped into 2-inch pieces

ซอสและเครื่องปรุง

  • 480 ml water or anchovy broth
  • 2 tbsp sugar
  • 1 tbsp soy sauce

ผัก

  • 0.25 head cabbage, roughly chopped

อื่นๆ

  • 500 g Korean cylindrical rice cakes (Tteokbokki tteok)
  • 150 g mozzarella cheese, shredded

วิธีทำ

  1. 1

    หากต็อกบกกีแข็ง ให้แช่น้ำอุ่น 10-15 นาทีจนนิ่ม ในกระทะขนาดใหญ่ ผสมน้ำ/น้ำซุป, โคชูจัง, โคชูการู, น้ำตาล, ซีอิ๊วขาว และกระเทียมสับ คนให้เข้ากันจนส่วนผสมละลาย

  2. 2

    ตั้งกระทะบนไฟกลาง และนำซอสไปเคี่ยว ใส่ต็อกบกกีที่นิ่มแล้ว คนตลอดเวลาเพื่อป้องกันการติดกระทะ และปรุงเป็นเวลา 5-7 นาทีจนต็อกบกกีหนึบและซอสข้นเล็กน้อย

  3. 3

    ใส่หอมใหญ่หั่นแว่น, กะหล่ำปลี และโอเด้งที่หั่นแล้วลงในกระทะ คนต่อและปรุงอีก 3-5 นาที หรือจนผักเริ่มนิ่ม

  4. 4

    ปิดไฟ โรยชีสมอสซาเรลล่าขูดบนต็อกบกกี ปิดฝากระทะทิ้งไว้ 1-2 นาทีเพื่อให้ชีสละลาย โรยด้วยต้นหอมซอยก่อนเสิร์ฟ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด