Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซุปเนื้อรสเผ็ด (ยุกแกจัง)

ซุปเนื้อรสเผ็ด (ยุกแกจัง)

🇰🇷 เกาหลี150 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
6

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 500 g beef brisket or flank steak
  • 2 units eggs

เครื่องเทศ

  • 1 unit large onion, halved
  • 4 cloves garlic, smashed
  • 1 slice fresh ginger
  • 1 tsp black peppercorns
  • 5 stalks green onions
  • 4 tbsp Korean chili powder (gochugaru)
  • 2 tbsp minced garlic
  • 0.5 tsp black pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 3 tbsp soy sauce (for soup, ganjang)
  • 2 tbsp sesame oil
  • 1 tsp salt

ผัก

  • 200 g bean sprouts
  • 4 units fresh shiitake mushrooms

อื่นๆ

  • 2 l water
  • 50 g dried fernbrake (gosari)
  • 50 g dried taro stems (torandae)

วิธีทำ

  1. 1

    แช่ผักกูดและก้านเผือกในชามแยกกันด้วยน้ำสะอาดเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือข้ามคืนจนนุ่ม สะเด็ดน้ำและหั่นเป็นชิ้นยาว 5-7 ซม. บีบน้ำส่วนเกินออก

  2. 2

    ในหม้อขนาดใหญ่ ใส่เนื้อวัว น้ำเปล่า หัวหอมใหญ่ กลีบกระเทียม ขิง และพริกไทยดำเม็ด ต้มให้เดือด จากนั้นลดไฟลง ช้อนฟองออก แล้วเคี่ยวต่อ 1.5 ถึง 2 ชั่วโมงจนเนื้อวัวนุ่มมาก

  3. 3

    นำเนื้อวัวออกจากหม้อและปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย ฉีกเนื้อวัวเป็นเส้นบางๆ ตามลายเนื้อ กรองน้ำซุปใส่หม้อที่สะอาด ทิ้งเครื่องเทศที่ต้มพร้อมเนื้อทิ้งไป หากต้องการให้ตักไขมันส่วนเกินออก

  4. 4

    หั่นเห็ดหอมเป็นแผ่นบางๆ หั่นต้นหอมเป็นท่อนยาว 5 ซม. ลวกถั่วงอกในน้ำเดือดอย่างรวดเร็วเป็นเวลา 1-2 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อหยุดการสุก

  5. 5

    ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อวัวฉีกฝอย ผักกูดที่แช่น้ำแล้ว ก้านเผือกที่แช่น้ำแล้ว เห็ดหอมหั่นแว่น และต้นหอมที่หั่นไว้ประมาณสองในสามส่วน เติมพริกป่นเกาหลี ซีอิ๊วขาว น้ำมันงา กระเทียมสับ เกลือ และพริกไทยดำ คลุกเคล้าให้เข้ากันด้วยมือจนส่วนผสมทั้งหมดเคลือบเครื่องปรุงอย่างทั่วถึง

  6. 6

    ใส่เนื้อวัวและส่วนผสมผักที่ปรุงรสแล้วลงในน้ำซุปเนื้อที่กรองไว้ ต้มให้เดือด จากนั้นลดไฟลงเป็นปานกลาง-ต่ำ และเคี่ยวต่อ 20-30 นาที เพื่อให้รสชาติเข้ากันดี ใส่ถั่วงอกที่ลวกแล้วลงไปในช่วง 10 นาทีสุดท้ายของการเคี่ยว

  7. 7

    คนต้นหอมที่เหลือลงไป หากใช้ไข่ ให้ค่อยๆ โรยไข่ที่ตีแล้วลงในซุปที่กำลังเดือดเป็นสายบางๆ คนเบาๆ เพื่อให้ไข่เป็นเส้นสวยงาม ปรุงประมาณ 30 วินาทีจนไข่สุก

  8. 8

    ชิมและปรับรสชาติหากจำเป็น เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าวสวย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด