Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เนื้อสันในผัดขิงดองสับปะรด

เนื้อสันในผัดขิงดองสับปะรด

🇭🇰 ฮ่องกง18 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 300 g Beef sirloin
  • 1 tbsp Oyster sauce (sauce)
  • 3 tbsp Water or beef broth (sauce)

เครื่องเทศ

  • 50 g Pickled ginger
  • 1 medium Bell pepper
  • 2 cloves Garlic
  • 0.25 tsp White pepper (marinade)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp Vegetable oil
  • 1 tbsp Light soy sauce (marinade)
  • 1 tbsp Shaoxing wine (marinade)
  • 1 tsp Sesame oil (marinade)
  • 1 tsp Cornstarch (marinade)
  • 1 tbsp Light soy sauce (sauce)
  • 1 tsp Sugar (sauce)
  • 1 tsp Cornstarch (sauce)

อื่นๆ

  • 150 g Fresh pineapple

วิธีทำ

  1. 1

    หมักเนื้อสันในวัวที่หั่นบางๆ ด้วยซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา พริกไทยขาว 1/4 ช้อนชา และแป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา อย่างน้อย 15 นาที

  2. 2

    เตรียมซอสโดยผสมซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา น้ำเปล่าหรือน้ำสต็อกเนื้อ 3 ช้อนโต๊ะ และแป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา ในถ้วยเล็ก คนให้เข้ากัน

  3. 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะบนไฟแรง ใส่เนื้อที่หมักไว้ ผัดเร็วๆ จนสุกประมาณ 80% ประมาณ 1-2 นาที ตักเนื้อออกจากกระทะพักไว้

  4. 4

    ในกระทะเดียวกัน ใส่กระเทียมสับและพริกหวานหั่นชิ้น ผัด 1-2 นาที จนพริกหวานนุ่มกรอบเล็กน้อย

  5. 5

    ใส่สับปะรดหั่นชิ้นและขิงดองหั่นแว่นลงในกระทะ ผัด 1 นาที

  6. 6

    นำเนื้อที่สุกบางส่วนกลับลงกระทะ เทซอสที่เตรียมไว้ลงไป

  7. 7

    ผัดต่อเนื่อง 1-2 นาที จนซอสข้นขึ้นและเคลือบเนื้อและผักทั่วถึง

  8. 8

    เสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด