Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
พาเนียร์บัตเตอร์มาซาลา

พาเนียร์บัตเตอร์มาซาลา

🇮🇳 อินเดีย45 นาทีมังสวิรัติ
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

เครื่องเทศ

  • หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว, ซอยละเอียด
  • น้ำพริกขิงกระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกเขียว 2 เม็ด, ผ่าครึ่ง (ปรับตามชอบ)
  • อบเชย 1 แท่ง (ยาว 1 นิ้ว)
  • ใบกระวาน 1 ใบ
  • ผงพริกแดง 1 ช้อนชา (ปรับตามชอบ)
  • ผงลูกผักชี 1.5 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีสด 2 ช้อนโต๊ะ, สับ (สำหรับตกแต่ง)

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
  • ผงยี่หร่า 1 ช้อนชา
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา (หรือปรับตามชอบ)
  • เกลือ 1 ช้อนชา (หรือปรับตามชอบ)

ผัก

  • มะเขือเทศขนาดกลาง 4 ลูก, ปั่นละเอียด

อื่นๆ

  • ชีสพานีร์ 400 กรัม, หั่นเต๋า
  • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 30 กรัม, แช่น้ำอุ่น 15 นาที
  • เนย 4 ช้อนโต๊ะ
  • ลูกกระวานเขียว 4 เม็ด
  • กานพลู 4 ดอก
  • การัม มาซาล่า 1 ช้อนชา
  • เฮฟวี่ครีม 1/4 ถ้วย
  • คาซูรี่เมธี (ใบฟีนูกรีกแห้ง) 1 ช้อนชา, บด
  • น้ำ 1/2 ถ้วย (หรือตามต้องการ)

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่เนย 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ เจียวชีสพานีร์ที่หั่นเต๋าจนเป็นสีทองทั้งสองด้าน ตักขึ้นพักไว้ นำเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่แช่น้ำไว้แล้วมาปั่นกับน้ำเล็กน้อยให้เป็นเนื้อเดียวกัน พักไว้

  2. 2

    ในกระทะเดิม ใส่น้ำมันพืชที่เหลือและเนย 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ไม้อบเชย ลูกกระวานเขียว กานพลู และใบกระวาน ผัดประมาณ 30 วินาทีจนมีกลิ่นหอม ใส่หัวหอมซอยและพริกเขียว ผัดจนหัวหอมสุกใสและมีสีเหลืองทองอ่อนๆ

  3. 3

    ใส่พริกขิงกระเทียมลงไปผัด 1 นาทีจนกลิ่นฉุนหายไป ใส่ผงขมิ้น ผงพริกแดง ผงลูกผักชี และผงยี่หร่า ผสมให้เข้ากันและปรุงประมาณ 30 วินาที โดยเติมน้ำเล็กน้อยหากจำเป็นเพื่อป้องกันการไหม้

  4. 4

    ใส่มะเขือเทศปั่น น้ำตาล และเกลือ คนให้เข้ากัน ปิดฝาและเคี่ยวด้วยไฟกลาง-ต่ำ ประมาณ 10-15 นาที คนเป็นครั้งคราว จนน้ำมันเริ่มแยกออกจากเครื่องเทศ

  5. 5

    ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์บดและน้ำ คนให้เข้ากันดี นำไปเคี่ยวต่ออีก 5 นาที คนเป็นครั้งคราวเพื่อไม่ให้ติดก้นหม้อ

  6. 6

    ใส่เนยที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะ การัม มาซาล่า และคาซูรี่เมธี คนให้เข้ากัน ค่อยๆ ใส่ชีสพานีร์ที่ทอดแล้วลงไป ลดไฟลงเป็นไฟอ่อนและคนเฮฟวี่ครีมลงไป เคี่ยวต่อ 2-3 นาที โดยไม่ต้องให้เดือด เพื่อให้ครีมเข้ากันดี

  7. 7

    โรยหน้าด้วยผักชีสด เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมนาน โรตี หรือข้าว

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด