Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
กระเพาะวัวตุ๋นซอสเต้าหู้ยี้แดง

กระเพาะวัวตุ๋นซอสเต้าหู้ยี้แดง

🇭🇰 ฮ่องกง120 นาทีเครื่องใน
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • กระเพาะวัว 800 กรัม
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

เครื่องเทศ

  • ขิง 6 แว่น
  • ต้นหอม 4 ต้น
  • กระเทียม 4 กลีบ
  • โป๊ยกั๊ก 2 ดอก
  • อบเชย 1 แท่งเล็ก
  • พริกไทยขาวเม็ด 1 ช้อนชา

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลกรวด 20 กรัม
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เหล้าจีน 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • น้ำ/น้ำซุป 1 ลิตร (สำหรับตุ๋น)
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ

ผัก

  • เต้าหู้ยี้แดง 2 ก้อน

อื่นๆ

  • น้ำ 2 ลิตร (สำหรับลวก)
  • เปลือกส้มตากแห้ง 1 ชิ้น
  • ใบกระวาน 2 ใบ
  • น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับทำแป้งเปียก)

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างไส้แก้วให้สะอาดหมดจด ใส้ไส้แก้ว, ขิงซีกครึ่ง, ต้นหอมซีกครึ่ง และน้ำเปล่า (สำหรับลวก) ลงในหม้อใบใหญ่ ตั้งไฟให้เดือดและลวก

  2. 2

    ตักไส้แก้วออก เทน้ำทิ้งไป แล้วล้างไส้แก้วใต้น้ำเย็นให้สะอาด หั่นไส้แก้วเป็นชิ้นพอดีคำ

  3. 3

    นำเปลือกส้มแห้ง (เฉินผี) ไปแช่น้ำอุ่นจนนิ่ม จากนั้นขูดเอาเยื่อสีขาวออก ทุบกระเทียมให้แตกบุบ หั่นต้นหอมส่วนที่เหลือเป็นท่อน

  4. 4

    ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืช ใส่ขิงที่เหลือ, ต้นหอมที่เหลือ, กระเทียม, โป๊ยกั้ก, เปลือกส้มแห้ง, ใบกระวาน, อบเชย และพริกไทยขาวเม็ด ผัดจนมีกลิ่นหอม

  5. 5

    ใส่เต้าเจี้ยว (หนำอึ้ง) ลงไป ใช้ตะหลิวบี้ให้ละเอียดแล้วผัดคลุกเคล้ากับเครื่องเทศให้เข้ากัน

  6. 6

    ใส่ไส้แก้วที่เตรียมไว้, น้ำตาลกรวด, ซีอิ๊วขาว, ซีอิ๊วดำ, เหล้าเช่าซิง และน้ำมันหอยลงไป ผัดประมาณสองสามนาทีเพื่อให้ซอสเคลือบไส้แก้วจนทั่ว

  7. 7

    เติมน้ำเปล่า/น้ำสต็อก (สำหรับตุ๋น) จนท่วมไส้แก้วพอดี เมื่อเดือดแล้วลดไฟลง ปิดฝาหม้อ แล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อนจนไส้แก้วเปื่อยนุ่มมาก

  8. 8

    เมื่อไส้แก้วเปื่อยนุ่มแล้ว ตักเครื่องเทศออก (ขิง, ต้นหอม, โป๊ยกั้ก, ใบกระวาน, อบเชย, เปลือกส้มแห้ง) ในชามเล็ก ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำเปล่า (สำหรับทำซอสข้น) จนเป็นน้ำซอสข้น เทน้ำซอสข้นลงในน้ำซอสที่ตุ๋น คนจนได้ความข้นตามต้องการ ราดน้ำมันงาก่อนจัดเสิร์ฟ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด