Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
โล่วไม่ไกว่ (ข้าวเหนียวไก่)

โล่วไม่ไกว่ (ข้าวเหนียวไก่)

🇭🇰 ฮ่องกง150 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • เนื้อสะโพกไก่ไม่มีกระดูกไม่มีหนัง 2 ชิ้น
  • กุนเชียง 2 ชิ้น
  • กุ้งแห้ง 30 กรัม
  • หมูสามชั้นหั่นเต๋าเล็ก 100 กรัม (ไม่บังคับ)
  • ไข่เค็มผ่าครึ่ง 2 ฟอง (ไม่บังคับ)
  • ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับหมักไก่)
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนชา (สำหรับหมักไก่)
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา (สำหรับหมักไก่)
  • พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา (สำหรับหมักไก่)
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา (สำหรับหมักไก่)
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับปรุงรสข้าว)
  • น้ำซุปไก่หรือน้ำเปล่า 150 มล.

เครื่องเทศ

  • พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา (สำหรับปรุงรสข้าว)
  • ขิงฝาน 3 แผ่น
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ

ซอสและเครื่องปรุง

  • ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับปรุงรสข้าว)
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา (สำหรับปรุงรสข้าว)
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับปรุงรสข้าว)
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

ผัก

  • เห็ดหอมแห้ง 6-8 ดอก

อื่นๆ

  • ข้าวเหนียว 500 กรัม
  • ใบบัวแห้ง 4 ใบ

วิธีทำ

  1. 1

    นำข้าวเหนียวไปแช่น้ำอย่างน้อย 4 ชั่วโมง หรือแช่ค้างคืน นำใบบัวแห้งไปแช่น้ำร้อนจนนุ่ม เช็ดให้สะอาดและตัดก้านแข็งออก นำเห็ดหอมแห้งไปแช่น้ำจนนุ่ม คว้านก้านออกแล้วหั่นเป็นชิ้น นำกุ้งแห้งไปแช่น้ำ 30 นาที

  2. 2

    หั่นเนื้อสะโพกไก่เป็นชิ้นพอดีคำ หมักเนื้อสะโพกไก่ด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำมันงา พริกไทยขาวป่น และแป้งข้าวโพด อย่างน้อย 30 นาที

  3. 3

    หั่นไส้กรอกจีนเป็นแว่น ถ้าใช้หมูสามชั้น ให้หั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก ถ้าใช้ไข่แดงเค็ม ให้หั่นครึ่ง

  4. 4

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ผัดขิงสับและกระเทียมสับให้หอม ใส่เนื้อสะโพกไก่ที่หมักไว้และหมูสามชั้น (ถ้าใช้) ลงไปผัดจนพอเหลือง

  5. 5

    ใส่เห็ดหอมหั่นชิ้น ไส้กรอกจีน และกุ้งแห้ง ลงในกระทะ ผัดให้เข้ากันสักครู่จนมีกลิ่นหอม ตักขึ้นพักไว้เป็นไส้

  6. 6

    สะเด็ดน้ำข้าวเหนียวที่แช่ไว้ ในกระทะใบเดิม (หรือกระทะที่สะอาด) ใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่ข้าวเหนียวที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไปผัด ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วดำ น้ำตาล พริกไทยขาวป่น และน้ำซุปไก่หรือน้ำเปล่า ผัดต่อไปจนน้ำแห้ง ข้าวเหนียวเกือบสุก ประมาณ 10-15 นาที

  7. 7

    วางใบบัวที่นุ่มแล้วหนึ่งใบ ตรงกลาง วางข้าวเหนียวที่เกือบสุกแล้วลงไป จากนั้นใส่ไส้ที่ผัดไว้ (ไก่ หมูสามชั้น เห็ดหอม ไส้กรอกจีน กุ้งแห้ง) ถ้าใช้ ให้วางไข่แดงเค็มครึ่งซีก ทับด้วยข้าวเหนียวอีกชั้น

  8. 8

    ห่อข้าวเหนียวและไส้ให้แน่นด้วยใบบัว ทำเป็นห่อให้แน่นดีแล้ว ทำซ้ำกับส่วนที่เหลือ

  9. 9

    นำข้าวเหนียวไก่ที่ห่อแล้วใส่ลงในลังถึง นึ่งด้วยไฟแรง 60-90 นาที จนข้าวเหนียวสุกนุ่มดีแล้ว

  10. 10

    เสิร์ฟร้อนๆ เมื่อจะรับประทานให้แกะใบบัวออกที่โต๊ะอาหาร

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด