Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
แกงไก่เนย

แกงไก่เนย

🇮🇳 อินเดีย60 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 500 g boneless, skinless chicken thighs

เครื่องเทศ

  • 3 tablespoons ginger-garlic paste
  • 2 teaspoons Kashmiri red chili powder
  • 1 large onion
  • 1 teaspoon coriander powder
  • 2 tablespoons fresh coriander leaves

ซอสและเครื่องปรุง

  • 0.75 teaspoon turmeric powder
  • 1.5 teaspoons salt
  • 5 tablespoons unsalted butter
  • 1 teaspoon cumin powder
  • 1 tablespoon sugar

ผัก

  • 400 g crushed tomatoes

อื่นๆ

  • 120 ml plain yogurt
  • 1 tablespoon lemon juice
  • 1.5 teaspoons garam masala
  • 0.25 cup raw cashew nuts
  • 1 cup water
  • 1 teaspoon dried fenugreek leaves (Kasoori Methi)
  • 0.5 cup heavy cream

วิธีทำ

  1. 1

    ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อสะโพกไก่ โยเกิร์ตธรรมชาติ ขิง-กระเทียมบด น้ำมะนาว ผงขมิ้น พริกป่นแคชเมียร์ การัมมาซาล่า และเกลือ คลุกเคล้าให้เข้ากันดีเพื่อให้ไก่เคลือบเครื่องปรุงทั่วถึง หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาทีที่อุณหภูมิห้อง หรือดีที่สุดคือ 2-4 ชั่วโมงในตู้เย็นเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด

  2. 2

    ตั้งกระทะขนาดใหญ่หรือหม้อบนไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่เนยจืดลงไปเล็กน้อย ใส่ไก่ที่หมักไว้ลงไปผัดจนสุกและมีสีน้ำตาลทองทุกด้าน ตักไก่ออกจากกระทะพักไว้

  3. 3

    ในกระทะเดิม ใส่เนยจืดเพิ่ม ผัดหอมใหญ่สับละเอียดจนใสและนิ่ม ใส่ขิง-กระเทียมบดที่เหลือลงไปผัดต่อ 1 นาทีจนมีกลิ่นหอม

  4. 4

    คนมะเขือเทศบด ผงขมิ้นที่เหลือ พริกป่นแคชเมียร์ที่เหลือ ผงยี่หร่า ผงลูกผักชี น้ำตาล และเกลือที่เหลือลงไป ผัด 5-7 นาที หมั่นคนเป็นครั้งคราว จนส่วนผสมข้นขึ้นและน้ำมันเริ่มแยกตัวออกมา

  5. 5

    สะเด็ดน้ำเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่แช่ไว้ แล้วปั่นรวมกับน้ำเปล่าจนได้เนื้อเนียนข้นเป็นครีม ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์บดนี้ลงในส่วนผสมมะเขือเทศในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน

  6. 6

    นำเนื้อไก่ที่ปรุงสุกแล้วกลับลงกระทะ ใส่การัมมาซาล่าที่เหลือลงไป ปรุงแกงให้เดือดอ่อนๆ จากนั้นลดไฟอ่อน ปิดฝา และเคี่ยวต่อ 10-15 นาที เพื่อให้รสชาติเข้ากันและเข้มข้นขึ้น

  7. 7

    คนใบเมธีแห้งบด (Kasoori Methi) และวิปปิ้งครีมลงไป อุ่นเบา ๆ 2-3 นาที ห้ามให้เดือด หากต้องการ อาจใส่เนยจืดสุดท้ายอีก 1 ช้อนโต๊ะเพื่อเพิ่มความเข้มข้น

  8. 8

    ตกแต่งแกงไก่เนยด้วยผักชีสดก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟร้อนๆ คู่กับขนมปังนาน โรตี หรือข้าวบาสมาติ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด