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粤式糖醋猴头菇炒彩椒菠萝

粤式糖醋猴头菇炒彩椒菠萝

🇭🇰 香港25 分钟素食
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份量
2

材料

香料

  • 1个 红彩椒,去核切成1英寸方块
  • 1个 青彩椒,去核切成1英寸方块
  • 3瓣 蒜头,切末
  • 1英寸 姜,去皮切末
  • 2汤匙 葱花
  • 1/4茶匙 白胡椒粉

酱料及调味料

  • 50克 烤腰果,无盐
  • 4汤匙 植物油,分开使用
  • 3汤匙 玉米淀粉,分开使用
  • 4汤匙 细砂糖
  • 4汤匙 米醋
  • 1汤匙 生抽
  • 1/2杯 水或蔬菜高汤
  • 1/2茶匙 盐

蔬菜

  • 300克 猴头菇

其他

  • 150克 菠萝块
  • 3汤匙 番茄酱

做法

  1. 1

    处理猴头菇。如果是新鲜的,轻轻挤出多余水分,然后撕成一口大小。如果是干货,按照包装说明泡发,然后挤出所有水分。将猴头菇块与一部分玉米淀粉、盐和白胡椒粉拌匀,使其表面轻轻沾上粉。

  2. 2

    调制糖醋酱。在碗中,将细砂糖、米醋、番茄酱、生抽和水或蔬菜高汤搅拌均匀。备用。

  3. 3

    炸猴头菇。在大炒锅或大煎锅中,用中高火加热植物油。加入裹粉的猴头菇块,炸至金黄酥脆。用漏勺捞出并沥干油分。

  4. 4

    炒香料和蔬菜。从锅中倒出大部分油,留下少量。加入蒜末和姜末。翻炒至香。加入红彩椒和青彩椒。翻炒至稍微变软变脆。

  5. 5

    混合并勾芡。将菠萝块和炸好的猴头菇加入锅中。搅拌准备好的糖醋酱,然后淋在食材上。煮至酱汁开始冒泡。在一个小碗中,将剩余的玉米淀粉与少许水混合成芡汁。将芡汁倒入冒泡的酱汁中,不断搅拌直至酱汁浓稠至您想要的稠度。

  6. 6

    完成并上菜。拌入烤腰果和葱花。轻轻翻炒所有食材,使其混合均匀。立即搭配白饭享用。

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