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生滾魚片粥

生滾魚片粥

🇭🇰 香港75 分鐘魚
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份量
4

材料

蛋白質

  • 300 g white fish fillet

香料

  • 1 inch ginger, julienned and sliced
  • 2 stalks green onions, chopped
  • 2 sprigs cilantro, chopped
  • 0.25 tsp white pepper

醬料及調味料

  • 1.5 tsp salt
  • 1 tbsp cornstarch
  • 1.5 tsp sesame oil
  • 2 tbsp soy sauce
  • 1 tbsp cooking oil

其他

  • 1 cup jasmine rice
  • 10 cups water

做法

  1. 1

    將絲苗米洗淨。在碗中,將洗好的米與 1/2 茶匙鹽和食用油混合。攪拌均勻,浸泡至少 30 分鐘。此步驟有助於米粒更快開花,使粥質地更綿滑。

  2. 2

    在浸泡米的同時,準備魚片。用廚房紙巾將白魚柳片印乾。在另一個碗中,用 1/2 茶匙鹽、白胡椒粉、粟粉、1 茶匙麻油、1 湯匙豉油和 3 片薑醃製魚片。輕輕拌勻,靜置備用。

  3. 3

    在大鍋中,將水燒滾。加入浸泡過的絲苗米,攪拌以防黏底。水再次煮沸後,轉小火,蓋上鍋蓋,小火慢煮至少 60 分鐘,期間偶爾攪拌。

  4. 4

    當粥達到您喜歡的濃稠度(綿滑)時,用剩餘的鹽調味。加入薑絲。

  5. 5

    將粥再次燒滾。小心地將醃製好的白魚片加入滾燙的粥中,輕輕攪拌約 1.5 分鐘,直至魚片變白且煮熟。避免煮過久以保持魚肉鮮嫩。

  6. 6

    將熱騰騰的生滾魚片粥盛入碗中。撒上蔥粒、芫荽碎,淋上剩餘的麻油,並可依個人喜好加少許豉油。立即享用。

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